Forum Kobiet Kobieca Strona Życia
 PomocPomoc   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RegulaminRegulamin   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil
   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Co zamiast slodkiego
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Diety
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
chanel
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Bliźnięta
Zodiak chiński: Pies
Dołączyła: 26 Lis 2014
Posty: 43

PostWysłany: Pon 08-12-2014, 1:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Wcześniej pochłaniałam tonę czekolady i michałków. Podejrzliwa Owoce z nutellą, ciasta z kremem i polewą, lody ze wszystkim co się tylko dało, batoniki itd. Skończyło się tak, że po uzależnieniu od milki z dużymi orzechami uczuliłam się i na czekoladę i na orzechy- bywa tak jak się je dwie tabliczki dziennie:-p We wrześniu okazało się, że nie mogę jeść lodów ze względu na nogi Smutna
Teraz jem owoce i warzywa. Najczęściej banany, pomelo, kiwi i pomarańcze a z warzyw marchewka. Podjadam pestkami z dyni, zupą z dyni i migdałami, jogurtami no i od czasu do czasu paluszkami. I nie to nie zastąpi mi słodyczy. Smutna Choć już się przyzwyczaiłam.
A co do jabłek, ludzie z wrzodami lub nadżerką nie powinni ich jeść :-p

 Podpis "Sko­ro nie można się cofnąć, trze­ba zna­leźć naj­lep­szy sposób, by pójść naprzód." Paulo Coelho
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
lusia28
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Tygrys
Dołączyła: 28 Kwi 2015
Ostrzeżeń: 2
Posty: 55

PostWysłany: Wto 28-04-2015, 6:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Spróbuj trufle z daktyli i kakao i kokosa wszysystko do blendera i blendujemy na koniec robimy kulki i optaczamy w kakao
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Gocha26
 
 





Dołączyła: 13 Kwi 2015
Ostrzeżeń: 2
Posty: 71

PostWysłany: Czw 30-04-2015, 11:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

ja też uwielbiam słodycze, ale jeśli nie chcesz ich jeść to możesz zastąpić je owocami. Kiedyś jak byłam na diecie kupowałam i żułam gumy różne smaki typu orbit, mają mało kalorii i są słodkie potem ochota mi przechodziła jak taką gumę porzułam.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
kkarola
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 28 Kwi 2015
Ostrzeżeń: 1
Posty: 14

PostWysłany: Pon 04-05-2015, 13:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja jem zamiast słodyczy jogurty owocowe, jabłka i banany. A przynajmniej staram się zastępować tym słodycze (nie zawsze wychodzi Uśmiechnięta)
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
draconem
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Waga
Zodiak chiński: Smok
Dołączyła: 20 Lip 2015
Posty: 23

PostWysłany: Pon 20-07-2015, 21:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Jakieś warzywko np. marchewki, owoce, orzechy, chlebki ryżowe, masło orzechowe, gorzką czekoladę...
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
zania112
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 11 Kwi 2009
Pochwał: 6
Posty: 2209

PostWysłany: Czw 03-09-2015, 7:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

A może łyżka miodu? Orzechy są bardzo kaloryczne, wafle to same węglowodany Uśmiechnięta.

 Podpis ---"Zdrowie jest tym czynnikiem, który dodaje wartości wszystkim zerom w życiu."---
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Malwina...
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 20 Lip 2010
Posty: 67

PostWysłany: Pon 07-09-2015, 17:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Rzadko chce mi się słodkiego, ale jak już to jogurt z owocami. Ostatnio też znalazłam przepis na "ptasie mleczko". Jest kilka wersji,ja zrobiłam taką z serka homogenizowanego naturalnego. Trzeba podgrzać wraz z odrobiną mleka skondensowanego niesłodzonego light, dodać żelatynę, można ubić żeby spienić, do tego stewia do smaku. Zrobiłam jeszcze polewę z gorzkiej czekolady (+ stewia). Bardzo szczęśliwa

 Podpis " To nie brak informacji. To brak odwagi, by pojąć to, co wiemy, i wyciągnąć wnioski."
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
maniaa
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 02 Lis 2015
Posty: 3

PostWysłany: Pon 02-11-2015, 19:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Jest wiele przepisów na ciasto, które są zdrowie i nie używa się cukru i margaryny
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
madziala
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Wodnik
Zodiak chiński: Koń
Dołączyła: 06 Lis 2015
Ostrzeżeń: 1
Posty: 16

PostWysłany: Pią 06-11-2015, 11:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Może gorzka czekolada? Jej smak jest ciężki na początku, później ciężko zjeść normalną czekoladę- jest zbyt słodka!
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Marzanna25
 
 





Dołączyła: 02 Gru 2015
Ostrzeżeń: 2
Posty: 14

PostWysłany: Sro 02-12-2015, 9:49    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Owoce! Polecam Uśmiechnięta
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
SophieFox
 
 



Zodiak: Baran
Zodiak chiński: Smok
Dołączyła: 18 Lut 2016
Posty: 46

PostWysłany: Czw 18-02-2016, 18:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja z reguły nie jem słodkiego Uśmiechnięta i mnie do niego nie ciągnie wole zrobić sama batoniki białkowe albo z owsianki.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
mineralna85
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Smok
Dołączyła: 21 Wrz 2015
Posty: 11

PostWysłany: Sro 16-03-2016, 10:16    Temat postu: Nie jem słodkości Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Uwielbiam czekoladę i inne słodkości, ale staram się szukać zastępstwa. Chociaż wiadomo, że czasem najdzie mnie ochota na mufina Uśmiechnięta Robię ciasteczka owsiane ze słodzikiem. Piję koktajle Blue Nature, mają czekoladowy smak, a są zdrowe. Wczoraj robiłam ciasto "czekoladowe" z kakao i czerwonej fasoli. Zależy ile masz czasu, ale może poradzić sobie z tym Uśmiechnięta
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Asteriah
 
 





Dołączyła: 21 Kwi 2016
Posty: 10

PostWysłany: Czw 21-04-2016, 23:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

O rany, ciasto z fasoli moim zdaniem - okropne. Może nie trafiłam na przepis, ale zupełnie mi nie smakowało. Lubię baton o smaku sernika ze Smartfood, ale to też raz na jakiś czasu. Około 100kcal na całość, a sporo białka Uśmiechnięta
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Lingea
 
 





Dołączyła: 31 Paź 2016
Użytkownik zbanowany
Posty: 6

PostWysłany: Pon 31-10-2016, 22:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Owoce, albo zdrowe odpowiedniki Uśmiechnięta mozna sobie tez takiego fit boxa zamowic i co miesiac jakeis zdrowe rzeczy i przepisy dostajesz
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
dezyda89
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Baran
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 08 Gru 2014
Posty: 40

PostWysłany: Wto 01-11-2016, 12:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Nie musisz ograniczać się do owoców jako zamienników. W necie można znaleźć sporo ciekawych przepisów na słodycze ze zdrowych składników. Polecam blog Marty Henning, ona zamieszcza właśnie takie receptury + tworzy na fb grupy, które motywują się do ograniczenia słodyczy w diecie Uśmiechnięta

 Podpis Sweet dreams are made of this...
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Diety Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
Strona 4 z 5

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB modified for kobiet.pl v1.91.00
RSS10 RSS20