Forum Kobiet Kobieca Strona Życia
 PomocPomoc   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RegulaminRegulamin   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil
   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Hula Hop
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Ćwiczenia i Sporty
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
grisalle
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 31 Maj 2009
Pochwał: 1
Ostrzeżeń: 2
Posty: 310

PostWysłany: Sob 13-02-2010, 21:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja mam bardzo ładną talie, ale brakuje mi ruchu i chce miec lepsza kondycje to dlatego...
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
nanna2222
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta
Zodiak: Waga
Zodiak chiński: Byk
Dołączyła: 28 Lip 2007
Pochwał: 1
Posty: 425
Skąd: Mazury NPI

PostWysłany: Sob 13-02-2010, 22:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Kupuję sobie hula-hop. Mam po ciąży boczki. Kiedyś jak byłam mała to kręciłam hula-hopem na podwórku z dziewczynami. Potrafiłam zakręcić nawet 5 naraz. Oj to były czasy.

 Podpis Całe moje życie to Ty - Wszystkie moje noce i dni...

18.08.2007- Nasz ślub
25.03.2009 - Narodziny naszego Synka
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
grisalle
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 31 Maj 2009
Pochwał: 1
Ostrzeżeń: 2
Posty: 310

PostWysłany: Nie 14-02-2010, 9:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Super ! Dziewczyny normalnie niesamowita motywacja to forum. Ja dziś jestem już po 5 min kręceniu, a wpadłam na dodatkowy pomysł by znów zrobić szpagat. Zrobiłam go bez problemu jako 16 stolatka, teraz trochę mi brakuje, ale zaczęłam sie rozciągać powoli, by nie zrobić sobie krzywdy. Mam nadzieje ze uda się po miesiącu! Warunek jest tylko jeden - systematyczność! Uśmiechnięta
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Aikaterina
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta
Zodiak: Lew
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 04 Sty 2010
Pochwał: 1
Posty: 1888

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 20:49    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Wlasnie dzis Pan T. zakupil mi sliczne hula-hop. Uśmiechnięta Poogladalam, poogladalam, przymierzylam sie i... nic! Zszokowana Jak to mozliwe, ze wszystko zapomnialam? Jutro bede trenowac, nie dam sie. Bardzo szczęśliwa

 Podpis Serduszko "And I thank you for bringing me here, for showing me home..." Serduszko
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
grisalle
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 31 Maj 2009
Pochwał: 1
Ostrzeżeń: 2
Posty: 310

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Dziś kręciłam rano 5 min i wieczorkiem troszkę dłużej bo 7 min Uśmiechnięta i chyba lepiej mi się kręci przy muzyce, tak szybko mi się nie nudzi, nie spada mi koncentracja Bardzo uśmiechnięta
Jak będę tu pisać codziennie - to będę mieć większą motywacje Uśmiechnięta
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:19    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Grisalle wlasnie najlepiej czyms zajac glowe, muzyka, film i sie nie mysli o kreceniu, samo idzie. Puszcza oko

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Aikaterina
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta
Zodiak: Lew
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 04 Sty 2010
Pochwał: 1
Posty: 1888

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:22    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Dziewczyny, doradzcie hula hopowej ignorantce jak zaczac zeby zaczac w ogole bo mnie nerwy biora. Złośliwa

 Podpis Serduszko "And I thank you for bringing me here, for showing me home..." Serduszko
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:26    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Aikaterina napisała:
Dziewczyny, doradzcie hula hopowej ignorantce jak zaczac zeby zaczac w ogole bo mnie nerwy biora. Złośliwa


Zaczac? Kupic hula hop. Puszcza oko
Ciezko, przynajmniej mi, tak piszac wytlumaczyc jak zaczac. Niezdecydowana

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Aikaterina
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta
Zodiak: Lew
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 04 Sty 2010
Pochwał: 1
Posty: 1888

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Od dzis jestem szczesliwa posiadaczka, wiec krok pierwszy zostal zrobiony. Bardzo szczęśliwa Ale nie wiem czy cos z tego bedzie, bo choc zapalu mam bardzo duzo (co bardzo dziwne jak na mnie) to umiejetnosci zero. Przydalby sie instruktor. Puszcza oko

 Podpis Serduszko "And I thank you for bringing me here, for showing me home..." Serduszko
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Kochana metoda prob i bledow dasz rade.
Najwazniejsze to w miare rowno krecic biodrami, dupcia, jak kto woli i pojdzie, zobaczysz. Puszcza oko

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Aikaterina
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta
Zodiak: Lew
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 04 Sty 2010
Pochwał: 1
Posty: 1888

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Czyli jestem za malo gibka. Podejrzliwa No dobrze, to od jutra tyleczek w ruch i napisze czy sie udalo. Bardzo szczęśliwa

 Podpis Serduszko "And I thank you for bringing me here, for showing me home..." Serduszko
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Aikaterina napisała:
Czyli jestem za malo gibka. Podejrzliwa No dobrze, to od jutra tyleczek w ruch i napisze czy sie udalo. Bardzo szczęśliwa


Tam za malo gibka. Śmiejąca się
Zobaczysz jak potrenujesz i nie zniechecisz sie to pojdzie i bedziesz krecic jak szalona.

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Gizmowa
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 15 Lut 2010
Pochwał: 1
Ostrzeżeń: 1
Posty: 2891

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ktoś może powiedzieć czy są widoczne efekty po kręceniu? Podejrzliwa
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:47    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Gizmowa napisała:
Ktoś może powiedzieć czy są widoczne efekty po kręceniu? Podejrzliwa


Poczytaj watek od poczatku, sa efekty.

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Gizmowa
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 15 Lut 2010
Pochwał: 1
Ostrzeżeń: 1
Posty: 2891

PostWysłany: Pon 15-02-2010, 22:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Czytałam Puszcza oko
Jednak nie zauważyłam, żeby ktoś znacząco napisał, że np. boczki faktycznie schodzą Uśmiechnięta
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Ćwiczenia i Sporty Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następny
Strona 5 z 9

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB modified for kobiet.pl v1.91.00
RSS10 RSS20