Forum Kobiet Kobieca Strona Życia
 PomocPomoc   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RegulaminRegulamin   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil
   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzam się...
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... , 25, 26, 27  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Diety
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
sensitive1988
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Smok
Dołączyła: 01 Lut 2009
Posty: 1025

PostWysłany: Pią 26-10-2012, 9:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

A to pochwalę się Złośliwa. Efekty są i to spore, ale przeraża mnie moja waga. W brzuchu mam dużo mniej i nie wiem gdzie mogła się upchać Przewraca oczami . Cóż walczę dalej Puszcza oko. Teraz dużo ćwiczę, 5 razy w tygodniu brzuszki i czasami do tego ćwiczę z Jillian Złośliwa. No i totalnie inaczej odżywiam się Puszcza oko.

 Podpis "Czasem z dnia na dzień zmienia się wszystko..."

Stronger than yesterday...
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
gieniusia
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 26 Wrz 2007
Pochwał: 1
Posty: 5899
Skąd: Kraków

PostWysłany: Pią 26-10-2012, 16:38    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

sensitive1988 napisała:
Efekty są i to spore, ale przeraża mnie moja waga.


Waga nie jest żadnym wyznacznikiem! Mogłaś zamienić tkankę tłuszczową na mięśniową i dlatego ważysz tyle samo. Lepiej się mierzyć, bo bardziej miarodajne i wiarygodne są zgubione centymetry.



 Podpis Niezwykłe można spotkać na ścieżkach zwykłych ludzi...

Zakochany 6.10.2006 Zakochany
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pią 26-10-2012, 17:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Sens poza tym co Gieniusia napisala samymi brzuszkami nie zrzucisz wagi. Nie powinno sie tez cwiczyc miesni brzucha codziennie. Puszcza oko

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
sensitive1988
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Smok
Dołączyła: 01 Lut 2009
Posty: 1025

PostWysłany: Pią 26-10-2012, 19:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

No właśnie nie wiem czy to mięśnie. Wg centymetra jest mniej.

Zuzka, dlatego 5 razy w tygodniu, wiem, że to nie jest za dobre, ale tylko do nich jestem w stanie zmobilizować się.

 Podpis "Czasem z dnia na dzień zmienia się wszystko..."

Stronger than yesterday...
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
dudi
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Waga
Zodiak chiński: Tygrys
Dołączyła: 30 Lip 2012
Posty: 286

PostWysłany: Pon 29-10-2012, 17:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

sensitive1988 napisała:
No właśnie nie wiem czy to mięśnie. Wg centymetra jest mniej.

Zuzka, dlatego 5 razy w tygodniu, wiem, że to nie jest za dobre, ale tylko do nich jestem w stanie zmobilizować się.


Ważne, ze się ruszasz. Może z czasem zmobilizujesz się do czegoś więcej. Puszcza oko Życzę wytrwałości! Puszcza oko
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
sensitive1988
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Smok
Dołączyła: 01 Lut 2009
Posty: 1025

PostWysłany: Pon 29-10-2012, 20:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

dudi napisała:
Ważne, ze się ruszasz. Może z czasem zmobilizujesz się do czegoś więcej. Puszcza oko Życzę wytrwałości! Puszcza oko


Od dzisiaj dodatkowo ćwiczę z Ewą Chodakowską. Zobaczymy jak długo Złośliwa.

 Podpis "Czasem z dnia na dzień zmienia się wszystko..."

Stronger than yesterday...
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
dudi
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Waga
Zodiak chiński: Tygrys
Dołączyła: 30 Lip 2012
Posty: 286

PostWysłany: Pon 29-10-2012, 21:22    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

sensitive1988 napisała:
Od dzisiaj dodatkowo ćwiczę z Ewą Chodakowską. Zobaczymy jak długo Złośliwa.


Nastaw się, że długo, a pójdzie. Złośliwa Powodzenia!
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
sensitive1988
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Smok
Dołączyła: 01 Lut 2009
Posty: 1025

PostWysłany: Pon 29-10-2012, 21:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

dudi napisała:
Nastaw się, że długo, a pójdzie. Złośliwa Powodzenia!


Zaznaczyłam sobie w kalendarzu dni ćwiczeń, więc pójdzie Śmiejąca się. Dziękuję Uśmiechnięta.

 Podpis "Czasem z dnia na dzień zmienia się wszystko..."

Stronger than yesterday...
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
dudi
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Waga
Zodiak chiński: Tygrys
Dołączyła: 30 Lip 2012
Posty: 286

PostWysłany: Pon 29-10-2012, 22:02    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

sensitive1988 napisała:
Zaznaczyłam sobie w kalendarzu dni ćwiczeń, więc pójdzie Śmiejąca się. Dziękuję Uśmiechnięta.


Ja też zaznaczałam sobie w kalendarzu co i przez ile mam ćwiczyć- u mnie się sprawdzało. Miałam również nad biurkiem wywieszoną rozpiskę i ilość serii.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
sensitive1988
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Smok
Dołączyła: 01 Lut 2009
Posty: 1025

PostWysłany: Wto 30-10-2012, 10:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

dudi napisała:
Ja też zaznaczałam sobie w kalendarzu co i przez ile mam ćwiczyć- u mnie się sprawdzało. Miałam również nad biurkiem wywieszoną rozpiskę i ilość serii.


Tą rozpiskę też sobie zrobię, ale w przyszłym tygodniu bo na razie przyzwyczajam organizm, że będzie więcej ćwiczył.

 Podpis "Czasem z dnia na dzień zmienia się wszystko..."

Stronger than yesterday...
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Blondynka
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 17 Wrz 2009
Posty: 2205

PostWysłany: Wto 30-10-2012, 17:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

sensitive1988 napisała:
Od dzisiaj dodatkowo ćwiczę z Ewą Chodakowską. Zobaczymy jak długo Złośliwa.
Mnie się szybko znudziło. Złośliwa Wytrwałości życzę. Uśmiechnięta
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
ewunia198612
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Strzelec
Zodiak chiński: Tygrys
Dołączyła: 10 Paź 2011
Pochwał: 1
Posty: 404
Skąd: Łódź/ Pabianice

PostWysłany: Sro 31-10-2012, 17:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja odchudzałam się przez 1.5 roku. Dieta Dukana. Straciłam 30 kg. Życzę wytrwałości wszystkim na diecie.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Aneta20xx
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Ryby
Zodiak chiński: Małpa
Dołączyła: 18 Gru 2012
Posty: 1

PostWysłany: Sro 19-12-2012, 21:17    Temat postu: Odchudzanie, ale jak ? pomoc ? Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Witam.
Jak można pozbyć się kilka kilo?
Czy używanie tabletek pomaga?
Używam sklim forever, czy pomagają ? Kto bierze?
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
SzklanaDama
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Strzelec
Zodiak chiński: Świnia
Dołączyła: 07 Lut 2013
Posty: 52

PostWysłany: Nie 10-02-2013, 19:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Cześć, pozwolę sobie odświeżyć temat. Chcę przejść na dietę, jestem już zdecydowana, tylko że chciałabym mieć kogoś kto będzie się 'odchudzał ze mną' Uśmiechnięta. To znaczy po prostu kogoś, kto też chciałby zacząć dietę- myślę, że byłoby mi łatwiej gdybym miała kogoś z kim mogłabym się dzielić tym jak się czuję, czy widzę efekty, kiedy mam słabsze momenty. Z własnego doświadczenia już wiem, że rodzina bardziej przeszkadza niż pomaga stąd pomysł na takie wirtualne wsparcie w dążeniu do wymarzonego ciała Uśmiechnięta. Co o tym myślicie? Czy któraś z was chciałaby co nieco zrzucić?
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Aikaterina
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta
Zodiak: Lew
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 04 Sty 2010
Pochwał: 1
Posty: 1888

PostWysłany: Pon 23-09-2013, 20:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Bo to tak jest miruna jak sie lubi zjesc. Puszcza oko
Ja tez mam zachcianki, na poczatku wiecej niz teraz. Na szczescie juz w srode wchodze w 5 tydzien, wiec jakos te zachcianki sie zmniejszyly.
U nas w sobote byla impreza, jedzenia od groma, niedziele spedzilismy na dojadaniu i nawet nie wiem ile zjadlam, ale o dziwo od dzis znow dietka i jest ok. Uśmiechnięta

 Podpis Serduszko "And I thank you for bringing me here, for showing me home..." Serduszko
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Diety Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... , 25, 26, 27  Następny
Strona 26 z 27

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB modified for kobiet.pl v1.91.00
RSS10 RSS20