Forum Kobiet Kobieca Strona Życia
 PomocPomoc   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RegulaminRegulamin   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil
   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Orbitrek
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Ćwiczenia i Sporty
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Anielica
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Strzelec
Zodiak chiński: Świnia
Dołączyła: 03 Lis 2008
Posty: 289
Skąd: tuż obok..

PostWysłany: Pon 05-01-2009, 1:31    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Zuzka napisała:
A ja mam to cudo w domu i cwicze 3 razy w tygodniu.


Podziwiam ! klaskanie2

A czy w tym urządzeniu stepy rozchodzą się na boli ? - jakby imitowało jazdę na łyżwach lub rolkach?
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Anielica
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Strzelec
Zodiak chiński: Świnia
Dołączyła: 03 Lis 2008
Posty: 289
Skąd: tuż obok..

PostWysłany: Nie 08-03-2009, 18:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Na BOKI miałam napisać Śmiejąca się
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Perfacja
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 02 Lut 2009
Posty: 145
Skąd: Konto zlikwidowane :)

PostWysłany: Pią 13-03-2009, 16:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

"Jeżdżę" (?) na takim cudeńku od ok 3 tygodni - na siłowni.
czy schudłam? Na razie nie widać efektów Skonsternowana

Jedyne co to bardzo poprawia kondycję!
Jak weszłam na niego pierwszy raz, to po 15 minutach miałam mroczki przed oczami i myślałam, że zemdleję.
Dziś dobijam do 45 minut praktycznie bez zadyszki! Uśmiechnięta

Nie wiem jak to jest z tym rozchodzeniem na boki. Ten mój na siłowni nie ma takiej opcji. Po prostu sobie "idziesz" prosto przed siebie.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pią 13-03-2009, 16:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Perforacja napisała:

. Po prostu sobie "idziesz" prosto przed siebie.


Moj tez jest taki.

A nie zauwazylas poprawy w wygladzie skory??
Zaczniesz chudnac, poki co miesnie sie budza i mozesz wazyc nawet wiecej, ale cierpliwosci. Puszcza oko

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Perfacja
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 02 Lut 2009
Posty: 145
Skąd: Konto zlikwidowane :)

PostWysłany: Nie 15-03-2009, 22:35    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

W wyglądzie skóry? Niestety, nic nie zauważyłam...
Nie spodziewałam się, że orbitrek może miec wpływ na skórę.
A jak jest u Ciebie?
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pon 16-03-2009, 9:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Przez to ze cwiczysz dosc regularnie skora sie napina, tak przynajmniej jest u mnie.

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Perfacja
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 02 Lut 2009
Posty: 145
Skąd: Konto zlikwidowane :)

PostWysłany: Pon 16-03-2009, 21:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Moja się poprawiła na udach i biodrach, ale raczej zawdzięczam to codziennym masażom i wklepywaniu żelu anty-cellulitowego.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pon 16-03-2009, 21:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Perforacja a ja bym to "zgonila" bardziej na cwiczenia Puszcza oko

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Perfacja
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 02 Lut 2009
Posty: 145
Skąd: Konto zlikwidowane :)

PostWysłany: Pon 16-03-2009, 22:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja byłam przekonana, że to zasługa kremu Puszcza oko

A jak często i po ile minut ćwiczysz?
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pon 16-03-2009, 22:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ostatnio nie mam zbyt czasu, ale jak sie zmusze to 3 razy w tygodniu po okolo 45 minut.

Kremy to tylko dodatek, samymi kremami nie dojdziesz do slicznej sylwetki ani skory Puszcza oko

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Perfacja
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 02 Lut 2009
Posty: 145
Skąd: Konto zlikwidowane :)

PostWysłany: Wto 17-03-2009, 10:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja muszę zadbać o regularność. Tez ćwiczę po ok 45 minut. Robię to co 2-3 dni... ale jak najdzie mnie leń to potrafię odpuścić na 2 tygodnie Skonsternowana
Zależy mi na zrzuceniu kilku kg, więc regularność jest raczej wskazana..
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Anielica
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Strzelec
Zodiak chiński: Świnia
Dołączyła: 03 Lis 2008
Posty: 289
Skąd: tuż obok..

PostWysłany: Pią 20-03-2009, 13:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Myślę,że i krem i ćwiczenia wpływają.
Jeszcze to tego dieta zdrowa i efekty będą 100% Uśmiechnięta
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
sisi
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Koza
Dołączyła: 21 Sty 2009
Pochwał: 3
Ostrzeżeń: 2
Posty: 1202
Skąd: Najcieplejsze miasto w Polsce:)

PostWysłany: Pon 11-07-2011, 14:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Odnawiam temat.Puszcza oko Jak tam dziewczyny wasze ćwiczenia? Ostatnio wymyśliłam sobie, że kupię orbitreka. Jak na razie szukam gdzieś używanego, może w jakimś komisie znajdę. Może jakieś świeże opinie?Puszcza oko

 Podpis "... Niepojęta Łaska Jego wciąż dosięga nas..."
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora  
   
Gwiazdeczka
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Panna
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 21 Cze 2007
Pochwał: 3
Posty: 1779
Skąd: Koszalin

PostWysłany: Pon 11-07-2011, 14:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Mój tata kupił sobie taki sprzęt i w ramach rehabilitacji po zawale regularnie ćwiczy. Teraz już nie (bo przerzucił się na normalny rower, bo i pogoda lepsza), ale jak jest paskudnie na dworze to jak najbardziej tak. Trzeba ćwiczyć regularnie, żeby przyniosło to jakieś efekty. Kiedyś jak przyjechałam do domu, trochę sobie poćwiczyłam i muszę przyznać, że przy większym wysiłku jazda na takim orbitreku daje nieźle w kość. I powoduje całkiem przyjemne zmęczenie. Uśmiechnięta

 Podpis "Kobieta jest jak saszetka herbaty. Nie wie, jak jest mocna, dopóki nie wpadnie we wrzątek."
03.05.2005 Serduszko 04.12.2008 Zakochany
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora  
   
sisi
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Koza
Dołączyła: 21 Sty 2009
Pochwał: 3
Ostrzeżeń: 2
Posty: 1202
Skąd: Najcieplejsze miasto w Polsce:)

PostWysłany: Wto 12-07-2011, 11:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

I co? Tylko jeden tato Gwiazdeczki ma orbitreka?Złośliwa

 Podpis "... Niepojęta Łaska Jego wciąż dosięga nas..."
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora  
   
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Ćwiczenia i Sporty Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
Strona 2 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB modified for kobiet.pl v1.91.00
RSS10 RSS20