Forum Kobiet Kobieca Strona Życia
 PomocPomoc   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RegulaminRegulamin   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil
   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Orbitrek
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Ćwiczenia i Sporty
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Anna26
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 27 Paź 2010
Posty: 868

PostWysłany: Wto 27-09-2011, 8:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

W niedzielę nabyłam taki sprzęt, wczoraj ćwiczyłam pierwszy raz. Wytrzymałam 25 min. Dzisiaj znów wskakuję na orbitrek Uśmiechnięta .

 Podpis "Na twoją obcość, na moją inność, na dwie połowy w jednej łupinie(...),na nieustanne sobą zdziwienie, na gniew i krzywdę i przebaczenie- wybieram Ciebie."
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
roksiakb
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Koziorożec
Zodiak chiński: Kot
Dołączyła: 22 Lut 2008
Pochwał: 2
Posty: 416
Skąd: Andalasia...

PostWysłany: Sro 09-11-2011, 19:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja nie dawno też kupiłam. Stwierdziłam, że w końcu muszę się za siebie wziąć. I (ale wstyd!) na początku nie mogłam wytrzymać dłużej niż 7 minut na 1 stopniu - a jak już ledwo dochodziłam do 10 minut to myślałam, że umieram i że mi serce wybuchnie, po czym leżałam na podłodze z pół godziny i wstać nie mogłam Zakłopotana Ale po pewnym czasie moja kondycja się poprawiła przez to i dochodziłam spokojnie do ok 30 min. A obecnie na razie przerwałam ćwiczenia.

 Podpis Każdego dnia kocham Cię bardziej...
Dziś - jeszcze więcej niż wczoraj,
A i tak mniej niż jutro..
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
gieniusia
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 26 Wrz 2007
Pochwał: 1
Posty: 5899
Skąd: Kraków

PostWysłany: Sro 09-11-2011, 21:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Mój T. zakochał się w orbitreku i na siłowni zaczyna ćwiczenia od niego. Pół godziny sobie biega, kładzie książkę i ćwiczy. Efekty są, zresztą on sam czuje, że idzie mu łatwiej i dwie dziurki w pasku dalej się zapina. Uśmiechnięta
Ja osobiście orbitreka nie lubię, bolą mnie na nim kolana po dłuższym czasie. Ale jak wszystko inne jest zajęte to wsiadam na to. Uśmiechnięta

 Podpis Niezwykłe można spotkać na ścieżkach zwykłych ludzi...

Zakochany 6.10.2006 Zakochany
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
sisi
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Koza
Dołączyła: 21 Sty 2009
Pochwał: 3
Ostrzeżeń: 2
Posty: 1202
Skąd: Najcieplejsze miasto w Polsce:)

PostWysłany: Pią 11-11-2011, 21:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja też najbardziej lubię orbitrek i jak idę na ćwiczenia, to mam nadzieję, że mnie na niego wyślą. Nienawidzę za to steppera- koniec świata.Złośliwa

 Podpis "... Niepojęta Łaska Jego wciąż dosięga nas..."
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora  
   
Edzia
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 16 Mar 2006
Pochwał: 4
Posty: 4315
Skąd: Z drugiego piętra

PostWysłany: Pią 11-11-2011, 21:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

sisi napisała:
Ja też najbardziej lubię orbitrek i jak idę na ćwiczenia, to mam nadzieję, że mnie na niego wyślą. Nienawidzę za to steppera- koniec świata.Złośliwa


Ja mam dokładnie odwrotnie. Śmiejąca się Orbitka nie lubię. Złośliwa

 Podpis Złośliwa
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Aikaterina
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta
Zodiak: Lew
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 04 Sty 2010
Pochwał: 1
Posty: 1888

PostWysłany: Wto 11-02-2014, 16:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Dostalam od meza crosstrainer i jestem mega zadowolona. Puszcza oko Uwielbiam go, ale ze za silownia nie przepadam to mialam malo stycznosci. Przejechalam 15 min., jutro sprobuje 20, a pozniej zobaczymy.

 Podpis Serduszko "And I thank you for bringing me here, for showing me home..." Serduszko
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
malwiniako
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 13 Lut 2014
Ostrzeżeń: 1
Posty: 10

PostWysłany: Czw 13-02-2014, 8:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Zawsze lubiłam na nim ćwiczyć, ale odkąd go mam - stoi. Od czasu do czasu na niego wskocze i to wszystko... Jest bardzo męczący. ;P
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Aikaterina
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta
Zodiak: Lew
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 04 Sty 2010
Pochwał: 1
Posty: 1888

PostWysłany: Czw 13-02-2014, 19:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Wczoraj zrobilam program trwajacy 27 minut, dzis zaraz jade dalej. Super sprawa, mecze sie, a pozniej nie chce mi sie jesc, a juz zupelnie nie mam ochoty na slodycze.

 Podpis Serduszko "And I thank you for bringing me here, for showing me home..." Serduszko
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Divergent
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 18 Gru 2013
Posty: 578

PostWysłany: Pią 14-02-2014, 18:09    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Orbitrek daje efekty pracy, jesli jest sie systematycznym to nawet 20 min dziennie to duzo.
Jak kupilsmy z mezem po slubie to cwiczylismy na zmiane, teraz lezy w piwnicy, ale chyba pora go odkurzyc. Uśmiechnięta Dla mnie zawsze byl ratunkiem, jak mialam stresujacy czas, wypocilam sie i od razu czulam sie "lzejsza" psychicznie.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Aikaterina
Przyjaciółka Forum
Przyjaciółka Forum


Płeć: Kobieta
Zodiak: Lew
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 04 Sty 2010
Pochwał: 1
Posty: 1888

PostWysłany: Sob 15-02-2014, 11:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Nasz tak szybko nie trafi do piwnicy, bo po tym jak go wnieslismy na gore myslalam, ze umre. Ciezki jest niemilosiernie.

Poki co nie opuszczam ani dnia, choc chwileczke, ale musi byc.

 Podpis Serduszko "And I thank you for bringing me here, for showing me home..." Serduszko
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Malwina...
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 20 Lip 2010
Posty: 67

PostWysłany: Wto 04-03-2014, 11:38    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

A jaki orbiterek polecacie? Podobno ważna jest wielkość koła zamachowego. Jakie macie i w jakiej cenie mniej więcej?

 Podpis " To nie brak informacji. To brak odwagi, by pojąć to, co wiemy, i wyciągnąć wnioski."
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Ania_ABCfitness
 
 





Dołączyła: 30 Cze 2014
Użytkownik zbanowany
Zakaz pisania
Posty: 14

PostWysłany: Pon 30-06-2014, 13:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Polecam orbitreki magnetyczne z cięższym kołem zamachowym (7kg i większym), ich cena wynosi ok 500-600 złotych. Sprawdź dokładnie parametry, żeby dopasować sprzęt do swojego wzrostu i wagi (producenci podają w specyfikacji dla kogo dany sprzęt będzie się nadawał). Fajnie jeżeli komputery wyposażone są w programy treningowe, wtedy ćwiczenia się są nużące.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Lena87
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 07 Paź 2014
Posty: 361

PostWysłany: Wto 10-02-2015, 8:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja się ostatnimi czasy próbuję zmobilizować i chodzić na nim codziennie ale niestety brak czasu ostatnio
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Ćwiczenia i Sporty Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
Strona 3 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB modified for kobiet.pl v1.91.00
RSS10 RSS20