Rzucanie palenia papierosów.

[Gonia14]

Od dzisiaj ponownie rzucam palenie papierosów.
Jest to niestety , albo nawet stety moja druga próba .Nie paliłam całą wiosnę , potem się rozpaliłam stopniowo.Ale udało mi się , bo od nowa startuję.
Podchodzę do tego zagadnienia bez emocji, ponieważ wiem jakie uczucia i męki towarzyszą procesowi rzucania tego bardzo trudnego nałogu. Ale pamiętam jak świetnie się czułam bez dymu w płucach.
TO startuję ,oby na zawsze .Wsiadłam do pociągu relacji
Kraków - Bezdymnie gmina Niepalenie:

[Zuzia Fruzia]

Gonia trzymam kciuki za powodzenie akcji, aby pociąg szczęśliwie dojechał do stacji końcowej

[Oczko]

I ja trzymam mocno kciuki

[Zuzka]

Gonia kciuki zapewnione

[Paulina]

Moja mama, co kilka miesięcy rzuca palenie. Najczęściej tylko mówi Mam nadzieję, że będziesz miała silniejszą wolę od niej. Trzymam kciuki.

[Gonia14]

Paulina napisała:

Moja mama, co kilka miesięcy rzuca palenie. Najczęściej tylko mówi Mam nadzieję, że będziesz miała silniejszą wolę od niej. Trzymam kciuki.

Bo to jest bardzo trudne. Najtrudniejszy podobno nałóg do odstawienia. Tak jak narkotyk.
A ile dni nie paliła ?

[nanna2222]

Gonia trzymam kciuki Tym razem się uda

[efrell]

Bo papieros to jest narkotyk, tylko nie ma po nim takich efektownych doznań jak po innych. A ponieważ co najmniej 1/3 populacji jest uzależniona to nie ma zakazu palenia heheh.

Gonia życzę wielkiej silnej woli. Trzymam za Ciebie kciuki i tym razem, jak już odstawisz papieroski definitywnie nie daj się skusić na ani jednego buszka - bo to prowadzi tylko w jedną stronę.

[Gonia14]

efrell napisała:

Gonia życzę wielkiej silnej woli. Trzymam za Ciebie kciuki i tym razem, jak już odstawisz papieroski definitywnie nie daj się skusić na ani jednego buszka - bo to prowadzi tylko w jedną stronę.

Właśnie już wiem i to doświadczyłam , że ten jeden jedyny- wcześniej czy póżniej doprowadzi do powrotu nałogu. Wiem też , że w pierwszej chwili albo smakuje, albo nie ...ale pociąga do drugiego. Drugiego zapaliłam za 4 tygodnie, trzeciego za następne dwa tygodnie...i tak stopniowo się wraca.
Niektóre ciastka tak wciągają. Choćby tzw.bezy.

[Gwiazdeczka]

Gonia trzymam bardzo mocno kciuki żeby się udało i życzę przede wszystkim silnej woli, bo to w rzucaniu jest najważniejsze.

[Jowita]

Gonia, trzymam kciuki. Wiem, jak jest trudno przestac palic na zawsze. Ja miałam kilka podejśc. Raz nawet wróciłam do nałogu po kilku latach.

[sylla]

Gonia 14 życzę Ci wytrwałości w postanowieniu.
Na wzmocnienie Twojej decyzji mogę opisać jak mój tato dzielnie sobie z tym samym problemem poradził.
Po 25 latach palenia postanowił to rzucić.Był tak zawzięty ,że postanowił rzucić od razu a nie stopniowo.Stwierdził ,że tylko tak da rade.
Bardzo źle znosił odstawienie nikotyny .Jego organizm zaczął się buntować,zgłosił się do lekarza.Pani doktor skrytykowała jego postępowanie i kazała mu stopniowo wychodzić z nałogu. Tłumaczyła mu , że nie powinno się rzucać tak gwałtownie palenia.To podobno szok dla organizmu.Niestety nie posłuchał (a może stety).Udało mu się mimo tego,że lekarka wręcz kazała mu zacząć palić od nowa.
Wytrwał w swoim postanowieniu.Teraz mija już chyba około dziesięć lat jak nie pali.Jest z tego dumny i ja zresztą też.
Myśle,że wszystko zależy od silnej woli.
Życzę Ci takiej Gonia14.

[gieniusia]

Gonia kciuki zapewnione!
Raz Ci się udało, drugi też dasz radę i oby to był na zawsze.

Ja jestem chyba jakimś wyjątkiem w rzucaniu, bo jak rzuciłam to nie wróciłam już. Zapalę czasem, ale to jak dużo wypiję i w ogóle mi nie smakują.

[gabi32]

Trzymam kciuki . I to bardzo mocno .

[monika2222]

Gonia trzymam mocno kciuki! A rzucasz samą siłą woli czy się czymś wspomagasz?

Mój K. też rzuca co jakiś czas, ale chyba tak naprawdę mu się nie chce