Forum Kobiet Kobieca Strona Życia
 PomocPomoc   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RegulaminRegulamin   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil
   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sposoby na głód
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Diety
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
tylkoja1975
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Baran
Zodiak chiński: Kot
Dołączyła: 06 Sty 2012
Ostrzeżeń: 1
Posty: 6

PostWysłany: Pią 06-01-2012, 13:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Piję dużo wody z cytryną i wspomagam się suplementami z zieloną herbatą to naprawdę pomaga.

 Uwagi  Sprawdzaj pisownie przed wyslaniem posta.
Zuzka.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zaplecze
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Lew
Zodiak chiński: Kot
Dołączyła: 09 Sty 2012
Posty: 5
Skąd: Polska

PostWysłany: Pon 09-01-2012, 13:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Podjęłam walkę picia zielonej herbaty i dużej ilości wody. Na początku jest ciężko tym bardziej jeśli wcześniej rządziły napoje gazowane. Bardzo smutna
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Litai
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Koza
Dołączyła: 08 Maj 2013
Posty: 18

PostWysłany: Sro 08-05-2013, 20:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Najlepiej zajać się czymś i nie myśleć, ale jak już głód doskwiera, a nie jest to pora na posiłek to kawa z mlekiem lub herbata. Uśmiechnięta
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Iwona Waleczko
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 23 Maj 2013
Użytkownik zbanowany
Zakaz pisania
Posty: 3

PostWysłany: Nie 26-05-2013, 12:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Jogurt to najgorsze co możesz jeść. Spójrz na etykietę to same węglowodany i trochę w niewielkich ilościach białko. A węglowodany w tej najgorszej postaci węglowodany proste czyli cukry i od takich węglowodanów właśnie się tyje.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Zuzka
Moderatorka
Moderatorka


Płeć: Kobieta
Zodiak: Rak
Zodiak chiński: Wąż
Dołączyła: 22 Maj 2006
Pochwał: 4
Posty: 6061
Skąd: Ramstein

PostWysłany: Pon 27-05-2013, 2:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Iwona Waleczko napisała:
Jogurt to najgorsze co możesz jeść. Spójrz na etykietę to same węglowodany i trochę w niewielkich ilościach białko. A węglowodany w tej najgorszej postaci węglowodany proste czyli cukry i od takich węglowodanów właśnie się tyje.


Nie zgadzam sie. Nie wszystkie jogurty sa naladowane cukrami i weglowodanami.
No wlasnie, wystraczy poczytac etykiete...

 Podpis I wouldn't be such a smart ass if you wouldn't give me so much to work with.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
lusia28
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Byk
Zodiak chiński: Tygrys
Dołączyła: 28 Kwi 2015
Ostrzeżeń: 2
Posty: 55

PostWysłany: Wto 28-04-2015, 6:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Woda z cytryną 2 szklanki
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Gocha26
 
 





Dołączyła: 13 Kwi 2015
Ostrzeżeń: 2
Posty: 71

PostWysłany: Czw 11-06-2015, 8:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Jogurt z owsianką zapychacz głody. Dobry jest tez kefir- słyszałam o takiej diecie kefirowej. Mnie też zapycha banan jak jestem głodna
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Kllaudia
 
 





Dołączyła: 14 Kwi 2016
Posty: 5

PostWysłany: Pon 18-04-2016, 12:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Jak ktoś już wspomniał. Warto pić duuużo wody.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
le_male
 
 


Płeć: Mężczyzna


Dołączyła: 16 Cze 2016
Posty: 13

PostWysłany: Czw 16-06-2016, 17:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Zuzka napisała:
Nie zgadzam sie. Nie wszystkie jogurty sa naladowane cukrami i weglowodanami.
No wlasnie, wystraczy poczytac etykiete...


Nie tyje się od węglowodanów, a od ogólnego nadmiaru kalorii. Można jeść 200 g węglowodanów i chudnąć, a ta sama osoba może być w stanie ketogenicznym (jeść 0 węglowodanów) i tyć.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
malakobietka
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 11 Lut 2015
Posty: 72

PostWysłany: Czw 22-09-2016, 15:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Ja na głód taki lekki robię sobie kakao zwykłe ciemne ale częściej mix fix cao, bo szybsze. Syci, dobre, z magnezem Uśmiechnięta

 Podpis Duma jest zawsze idiotycznym gestem, jeśli przyjąć punkt widzenia człowieka praktycznego.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
ance
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 13 Lis 2014
Posty: 70

PostWysłany: Wto 11-10-2016, 9:35    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

To kakao sprytne! Ja staram się mieć w pracy jakieś drobne przekąski - coś w stylu sucharków - w razie czego tym się ratuję.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Danuta1
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 24 Paź 2016
Posty: 27
Skąd: Trójmiasto

PostWysłany: Pon 24-10-2016, 21:33    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Woda z cytryną albo kakao u mnie też działa na głód.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
KalaMa
 
 





Dołączyła: 25 Paź 2016
Posty: 1

PostWysłany: Wto 25-10-2016, 17:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Świetnym i zdrowym rozwiązaniem są koktajle warzywne - te ktore ja znam mają po 40-60 kalorii,a swietnie zapelniają czlowieka na 2-3 godzinki. Skład w pelni naturalny, bez chemii Uśmiechnięta Jak cos to moge dac namiar i podzielić się fajną zniżka na zakup:)
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
dezyda89
 
 


Płeć: Kobieta
Zodiak: Baran
Zodiak chiński: Szczur
Dołączyła: 08 Gru 2014
Posty: 39

PostWysłany: Sob 12-11-2016, 19:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

KalaMa napisała:
Świetnym i zdrowym rozwiązaniem są koktajle warzywne - te ktore ja znam mają po 40-60 kalorii,a swietnie zapelniają czlowieka na 2-3 godzinki. Skład w pelni naturalny, bez chemii Uśmiechnięta Jak cos to moge dac namiar i podzielić się fajną zniżka na zakup:)


Warzywa wydają się być najrozsądniejsza opcją - są niskokaloryczne i pełne witamin.

 Podpis Sweet dreams are made of this...
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Danuta1
 
 


Płeć: Kobieta


Dołączyła: 24 Paź 2016
Posty: 27
Skąd: Trójmiasto

PostWysłany: Pon 14-11-2016, 13:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem Raportuj ten post do moderatorki lub admina

Dezyda89 warzywa bez chemii pod warunkiem, że są z własnej działki. Inaczej mogą zawierać mnóstwo pestycydów i innych świństw.
Jeśli o warzywach mowa to pyszne sałatki doskonale nadają się na zabicie głodu. Lekkie na bazie jogurtu naturalnego syte.
Powrót do góry
Zobacz profil foremki Wyślij prywatną wiadomość  
   
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kobiet :: Strona Główna -> Diety Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
Strona 6 z 7

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB modified for kobiet.pl v1.91.00
RSS10 RSS20